Règlements et Informations

- Accueil et inscriptions

• Vendredi, 17 septembre (15h00 à 20h00)
• Samedi, 18 septembre (4h00 à 5h00)
• Vestiaires gratuits pour coureurs

- Hébergement gratuit

• Vendredi, 17 septembre 15h00 jusqu'au dimanche 19 septembre 10h00.
• Aucune réservation. Premier arrivé, premier servi.

Informations médicales

• Une structure médicale a été mise en place pour la durée de la course
• En opération 1 heure avant la course jusqu'à 2 heures après l'arrivée du dernier concurrent.
• Seront en devoir au Centre Civique : 1 médecin, 1 infirmière et 5 massothérapeutes
• 1 ambulance avec para-médic et 1 équipe complète de la Croix rouge patrouilleront le circuit pour la durée de la compétition.
• Advenant des blessures ou accidents, seul les Officiels médicaux désignés, seront autorisés à pénétrer sur le circuit.
• Des lits seront disponibles durant la compétion. Pour coureurs seulement. Aux postes : A, C et E.

Sécurité

• Le parcours n'étant pas fermé à la circulation automobile, le Code de Sécurité routière prévaut.
• Tous les coureurs devront porter leur dossard sur l'avant de leur T-shirt.
• Les coureurs devront en tout temps courir face à la circulation.
• Les coureurs devront observer les enseignes placées à leur intention.
• Sur les routes 125 et 329, les accompagnateurs en vélo devront suivre leur coureur en file indienne derrière celui-ci.
• Dès la tombée du jour (19h00), les coureurs et les accompagnateurs DEVRONT porter des vêtements réfléchissants (veste, bandes). Ils devront aussi être munis d'une lampe de poche.
• Les vélos des accompagnateurs DEVRONT être munis d'éclairage adéquat.
• Les coureurs ou accompagnateurs qui manqueraient à une de ces règles, pourraient se voir expulsés de la course.

Assurances

Responsabilités civiles

• Le Comité organisateur est couvert par une police souscrite auprès de la FQA*. Les membres de la FQA* bénéficient des garanties accordées par l'assurance accident liée à leur licence. Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement. *Fédération québécoise d'athlétisme.

Médicales

• Avoir en sa possession un certificat de non contre indication à la course ou à l'effort, de moins de 6 mois.
• Les coureurs signeront une libération envers l'Organisation.

Circuit

• Le circuit est formé d'une boucle de 25km. en forme du chiffre 8. Les coureurs inscrits au 100km devront compléter 4 fois cette boucle et ceux inscrits au 50km, 2 fois. Les coureurs du 100km qui s'arrêteront après 50km ne seront pas qualifiés à la course du 50km.
• Le circuit a été certifié par la FQA.
• Le parcours est fléché à gauche, sur la chaussée.
• Parcours pittoresque et vallonné.
• Des flèches directionnelles indiqueront le parcours à suivre à chaque endroit le nécessitant.
• Après chaque changement de direction, une flèche de rappel viendra confirmer la direction à suivre.
• Des cônes indiqueront aussi certains endroits.
• Les distances seront indiquées par un panneau, tous les 5km
• Des toilettes sèches seront mises à la disposition à tous les postes.

Chronométrage

• Le chronométrage sera effectué par un pendule électronique.
• 2 chronométreurs officiels enregistreront le temps de chaque coureur à chaque tour.
• Les résultats par tour seront affichés au Centre Civique à la fin de la course.

Ravitaillement

• A : Poste de départ/arrivée. Contrôle au départ Fruits, glucose (Gatorade), repos et santé.
• B & D : Eau, glucose (Gatorade) et Power bars.
• C & E : Fruits, eau, glucose and repos. Poste de Contrôle. Les ravitaillements personnels sont autorisés. Ils devront être bien identifiés par le numéro de dossard et le poste de distribution et déposés à l'endroit prévu à cet effet, au Centre Civique avant 5h00 le jour de la course.
• Des éponges seront prévues aux postes de ravitaillement.
• Les postes de ravitaillement sont exclusivement réservés aux coureurs et aux accompagnateurs.
• Des douches avec eau chaude seront disponibles à l'arrivée.
• On trouvera des toilettes sèches à tous les postes de ravitaillement.

Accompagnateurs

• Un accompagnateur par coureur.
• Pour la sécurité de tous, les accompagnateurs ne seront admis sur le circuit qu'après le premier 5km, soit au point A.
• Les accompagnateurs auront accès aux points de ravitaillement.
• Sur les routes 125 et 329, les accompagnateurs suivront leur coureur en arrière de ce dernier et en file indienne.
• Les accompagnateurs porteront, à la tombée du jour, des vêtements réfléchissants (veste ou bandes)
• Les vélos des accompagnateurs devront être munis d'éclairage adéquat.

Informations générales

• Reconnaissance du parcours
• Un tour de reconnaissance du parcours, en autobus, partira du : Centre Civique, vendredi 17 septembre à 15h30.

Réunion de l'ACU

• Vendredi, 17 septembre à 17h00 Salle du Conseil municipale, Hôtel de ville.

Pasta Party

• Vendredi, 17 septembre à 19h00 (Centre Civique)
• Gratuit pour tous coureurs inscrits
• 10$ (pour les non inscrits).
• 5$ pour enfants de 6 a 12.ans.
• Gratuit pour enfants de moins de 6 ans.

Heures de départ

• 100km St-Donat & Championnat ACU, 100km Samedi, 18 septembre, (07h00) Centre Civique.
• 100km St-Donat relais Samedi, 18 septembre, (07h00) Centre Civique.
• 50km St-Donat Samedi, 18 septembre (07h00) Centre Civique.
• 1.5km St-Donat (scolaire) Samedi, 18 septembre (11h00) Centre Civique
• 2km St-Donat (course des sages) Samedi, 18 septembre (11h30) Centre Civique
• 5km St-Donat Samedi, 18 septembre (midi) Centre Civique
• 5km St-Donat (Golden Retreiver) Samedi, 18 septembre, (midi) Centre Civique

Instructions avant-course

• Pour coureurs inscrits seulement (avec dossards) et accompagnateurs. Samedi, 18 septembre (6.30am.) Intérieur du Centre Civique.

Cérémonies des récompenses

• Dimanche, 19 septembre (11h00) Centre Civique
• Après la course pour ceux qui doivent quitter
• Médaille de participation (finissants), après l'épreuve.
• Certificat de participation (finissants), dimanche 11h00.

Postes de contrôle

• Tous les coureurs seront contrôlés 2 fois à chaque tour du circuit. Ils verront leur dossard poinçonné au : Point "A", au départ et à la fin de la course, Points "C et E" sur le parcours

Règlements de la Compétition

• Le dossard doit être visible en tout temps.
• 15 minutes avant le départ, les coureurs seront appelés dans la zone de départ pour être contrôlés.
• Même si vous êtes en retard, ne pas partir sans être contrôlé, vous ne seriez pas classé.
• Assurez-vous d'être contrôlés aux postes C et E, à chaque passage.
• Vous ne serez pas classé s'il manque un point de contrôle sur votre dossard à l'arrivée.
• Le coureur ne doit JAMAIS se faire transporter.
  Les commissaires et les membres du Comité Organisateur peuvent disqualifier en tout temps un coureur s'ils pensent que celui-ci manque aux règlements de la course.

Droit d'appel

Comité Organisateur